320Jurnal PilarNusantara | Senam Sehat FKMB
Penulis : Nurhapen | Editor : Naufal Julians
Tangerang, PilarNusantara.id – Ketua bidang olahraga DPP FKMB ( Forum Komunikasi Minangkabau Bersatu ) Rahman Alican S.E kembali melaksanakan kegiatan rutin senam bersama di kantor DPP FKMB , Jalan Teuku Umar No. A5-A6 Karawaci Kota Tangerang.
Peserta senam sehat ceria dari DPP FKMB termasuk Bundo – Bundo Kanduang terlihat sangat antusias mengikuti kegiatan rutin tersebut. Bapak Bastian Chaniago S.pd dan Kapten CPM Yudha Mukti ( Dewan Pembina FKMB ) yang bertindak sebagai instruktur dengan semangat memberikan instruksi gerakan – gerakan senam. Senam ditutup dengan gerakan poco-poco.
21318
Ketua Umum FKMB Bapak Indra Jaya, ST.SH. Rajo Dirajo dalam kegiatan rutin kali ini menyampaikan ” Hidup sehat , pikiran sehat , akan menghasilkan orang – orang yang cerdas untuk membangun Bangsa ini, maka tetaplah ber olahraga , kami DPP FKMB mengundang seluruh masyarakat Kota Tangerang untuk dapat bergabung dalam kegiatan rutin ini “.
Kegiatan rutin senam sehat ini dilaksanakan setiap hari Sabtu pukul 16.00 WIB sampai dengan selesai , selain dapat meningkatkan imunitas tubuh , senam ini juga dapat menguatkan mental sehingga kita tetap dapat menjaga kebugaran tubuh dan jiwa terlebih dimasa pandemi covid-19 yang masih berlangsung di tengah-tengah masyarakat kita. ( red. Nurhapen )
